Desperate na akong mag papayat. I heyreeet! Ito ang mga brilliant plans me. Lista naten:
1. Mag papalagay ako ng braces ulet. Yung masikip. Yung masakit sa gums. 'Yung maraming rubbers kung saan mahirap ipasok ang kuchara sa aking bibig. Kutcharita lang dapat ang kasya. Kung magagawa ko ito I think papayat me ng slight.
2. Lalagyan ko ng masking tape ang fridge sa bahay para hindi ko mabuksan.
3. Mag tu-toothbrush ako 10 times a day. Sino bang magkakaganang kumain kung lasang toothpaste ang bibig?!
4. Pag nagutom ako mag dadasal ako ng taimtim para hindi magutom.
5. Hindi ako gagamit ng elevator. Mag hahagdan lang. Pati sa office. Please note nasa 36th floor ang office ko. GUDLAK!!!
6. Hindi ako uupo sa opis. Itatago ko ang aking chair para 8 hours akong naka harap sa computer nang naka tayo. Kaso baka mag ka back pain ako, alam nyo naman hindi na tayo bumabata. Demet!
7. Mag lalakad ako mula One San Miguel hanggang shaw kahit alas dose na nang gabi kebs sa mga holduper, wala naman silang madurukot kundi ang aking puri. Kung may time pa at hindi ako pagod mag lalakad ako mula Shaw hanggang Pasay Rotonda. GUdLak Ulet!!!
8. Mga damo at prutas ang babaunin ko para sa lunch ko. Tulad ng apple, pineapple, kamote, patatas. Cabbage. Petchay. Tapos hindi ceasar ang dressing, suka lang. Fine vinigrette.
9. Titibayan ko ang loob ko pag nakaamoy ako ng kumukulong sinigang. 'Yung maasim. 'Yung malapot. 'Yung halos matunaw ang karne ng babskie. yung maraming okra. Yung punong-puno ng kangkong. Awwwwwwwwwwwww!
10. Iinom me ng green tea everyday kahit walang lasa. Puta!
Wala lang naisip ko lang bigla yan matapos kong makasalubong ang tropa ko noong college sa Shang kanina, nag balikbayan sya..
"Jepoy?! Dude whudufuck whut happened to you?! You're fat *Oo, Englishing much and depota*
"Oi Tsong, musta na!!! Onga eh, this it what you get after reaching 21 ahahaha.. Libre mo ko lunch" *patay gutum much?*
"Sure, but I can't this time. maybe weekend? Sama mo tropa"
"fine.."
Minsan na nga lang magkita manlalait pa. Sows!
gudluck syo! hehe
ReplyDeleteSabayan mo pa ako magjogging...
Sa tingin ko sa simula ka lang ganyan...hehehe masarap ang kumain tandaan mo jepoy...hehehe
Mataba ka ba?Really??..Ngayon ko lang nalaman yon...hahahaha!!!!Yaan mo na ganon tlga myman mraming pngkain.deadma lang haters.hahahaha!!!
ReplyDeletenaglaway ako sa number 9...
ReplyDeletesana ganun nga kadali magpapayat no? heheheh
natry ko na yung nakatayo habang nagtatrabaho sa harap ng computer, madali ka magugutom wehehehe (puro tawa lang)
Good luck!
nyeta, nagutom ako sa description ng sinigang! :) hahaha... deadz na sa pagpapapayat. lafanggaru lang ever-China!
ReplyDeleteOh syet! Ambastos naman nun. Napakaslim and slender mo kaya! Fit na fit pa. Walang magsasabi na parang kasize mo si Ryan Yllana. As in! Haha.
ReplyDeleteIpagdasal natin yang kahilingan mo. Wag pala, NOVENA! Suportado!
Sos! Hindi ka na papayat! Hindi naaa!
ReplyDeleteJowk lang.
Ahahaha.. Naalala ko may post ka dati na pag nagugutom ka nagtutoothbrush ka na lang :D
ReplyDeleteDeadma na sa diet! Magpapasko maraming kainan! :D
@MOks
ReplyDeleteMay "tm" talaga ang name mo, naiinggit me. LOL
Gustong gusto ko talagang mag jogging wala lang talagang mapagtakbuhan na may fresh air (palusut much?!)
@2ngawski
Wala nga me katabataba sa katawan, Sus! May six pack abs nga me eh bwahahaha.
Deama sa haters talaga?! ahaha alabet!
@Klet Makulet
Wishful thingking ang lahat ng ito, perang infatuation lang pag nakakita nang magandang chick ahahha
@Leo
Deama sa pag papapayat, sarap kumain! Kampay! natawa ako sa lafanggaru ever-china. dapat may china talaga? ahahaha
@YOW
Punyeta ka! Ikaw na mag Novena at mas slim ako kay Ryan. Che! ahahaha Ikaw na may abs sige ikaw na!
@Gasul
Puta ka, salamat sa iyong tender love and support sa aking adhikain. Dahil dyan hindi ka makakabili ng bagong laptop or pag kabili mo mananakaw sya bwahihihi
juk lang din ahahaha
@Avee
Sarap kasi kumain eh, wupiii! lalo na ang sinigang ahahha
mag water therapy ka na lang Jepoy. or gawin mong lunch yung nilagang saging na saba. yun lang at wala ng iba. Pramis malaki mababawas sa timbang mo.
ReplyDeletesa imbes na sinigang, SAGING na lang. OK?
mag slenda ka...
ReplyDeletehabang sumasayaw at kumakanta ng ♪feeling so slenda ♪
determinasyon lang ang kulang sa iyo para effective ang pagpapapayat mo :P
ReplyDeletepero i wonder how would you look like pag naging payat kana? hindi kana magiging cuteeeeeeeeee...LOL
@Supladong Office boi
ReplyDeleteSige sige ma try nga yang water therapy na yan..
@Mots
Che!!!!!!! Ikaw na macho supladito. Ayoko mag slenda parang fake lang. Gusto ko silloette kwarenta. LOL
@Jenny
ReplyDeleteTherefore you think I'm cute?! GAHHHHH! I'm blushing *mestiso?!* hihihihi Konti lang naman para maiwan ang cuteness ahahahha *felt na felt?!*
Sabi ng iba, epektibs daw magpabrace. Nilagay ko din sa option ko yan. Holiday is coming, mukang itry ko din nasa list mo :D
ReplyDelete@Khantotantra
ReplyDeleteLagay mo sa list mo, tapos sabay nating baliin ahahaha. Oo masipag akong mag comment back ngayon hihihi...
Kampay! San na ung korean movie na hihihingi ko. SOWS!
go ka dun sa pag-akyat sa 36th floor gamit lang ang stairs! papayat ka for sure.
ReplyDeletekaya mo yan breth!
ingat and God bless!
@Pong
ReplyDeleteOi brader kamusta?! Salamat salamat. Di ka pa ba uuwi sa pasko? Pasalubungan mo ko ng buhangin dyan tsaka ulo ng camel hokey. Sama mo narin ung bigote ng camel may gagawin ako ahahaha
God Bless Brader!
Ang ganda na sana ng structure kaso may dialogue pa sa dulo, nasira yung coherence at cohesiveness ng buong composition. Sayang talaga.
ReplyDeletesubukan mo jepoy na wag mag rice, effective siya.. ginagawa ko sya ngayon...
ReplyDelete@Glentot
ReplyDeleteCohesiveness Ampota?!
Nag Writing task test 2 ba ako here?!
anyweis, thank you for you're honesty you modafuking biatch!
Tenchow!
Good lak sa plano mo Jepoy!!!
ReplyDelete(weird, di pa pala ako nakasubscribe sau.)
@Will
ReplyDeleteHey dude, thanks sa pag gudlak ahaha kahit mag papasko na bwahihihi.
Salamat po ng marami sa pagbabasa at pag susubscribe. Appreciate et. *seryosong comment bigla*
jeps... i feel you man... huhuhu.. ako rin nahihirapang magpapayat... pero chocks namang jogging everyday,...
ReplyDeleteyung green tea effective yun pramis! problema ko naman pano tumaba eh. hehehehe
ReplyDeletesasabayan kita sa adhikain mo na yan. chubby lang naman tayo eh, ilang jogging lang katapat nyan. XD
ReplyDeleteDear Jepoy,
ReplyDeleteano nanamang eksena to? hindi ko magets kung bakit gusto mo magpapayat... eh ang cute cute mo naman.... you are adorable just the way you are... isipin mo nalang the bigger you are the more there is of you to love...
Yj
choz! nasa good mood ako ngayon kaya hindi kita aasarin hihihihihi
hahaha! kuya jeps, dagdagan natin ang list mo...
ReplyDelete- sumali ka sa mga fun run...nakatulong ka na, nagshed ka pa ng few pounds...go go go! release happy hormones... :D
- try mo yung ab ripper x...astig un kuya...15 minutes everyday! carry mo na un...
- fasting!!!
- drink lots of water...wag masyado magpuyat...eat 3 times a day...
mwah! you can do it! ang puso remember... :D
meron ako pampapayat. kaya lang mahal. kung gusto mo lang
ReplyDeletehehehe
Kaya mo yan!! E kung sinigang ka na lang everyday pero wag kang magrarice ha! Bawal yon! Wachutink?
ReplyDeletewag ka na magbaon jep. sa harap ng building nyo eh may field na punong puno ng grass. and i know what type of kutcharita you're going to use -- edible 'no?!
ReplyDeleteI still think that if you really want to shed off some weight, your prime motivation should come from wanting to be in better shape, health-wise. :) pero promise natawa ako sa 8 and 9! hihihi. nakarelate me much...
ReplyDeletepero ang mas mahalagang tanong ay: magpapakadesperado ka pa rin bang pumayat pag may nagsabi sa yong, "I like you just the way you are, wobbly bits and all." ??? hihihi
career-rin mo na jepoy! goodluck!
ReplyDeleteWag nating masyado isipin yan masstress lang tayo hihihih
ReplyDeletefirst and last, effective yan. : D
ReplyDeletesabi nga ni Roanne, descipline is next to sexyness. hehe
Jepoy - kaya mo yan tol, baby steps, start mo sa pag decrease ng portions and kelangan din tlaga may exercise, start walking/running daily...
ReplyDeletepero lika, sapakin naten ung blikbayan mong xtropa ehhehe :P
hahahahhahaa..potah ka.yun lang.
ReplyDeletetry mo mag bungee jumping everytime pagkatapos ng meal...ayan..im sure..mag sheshed ka ng fats ng major major way..
Good luck sa paglalakad, Jepoy! :)
ReplyDeleteJogging ka every weekend. Yong kasabayan ko sa pagjojogging medyo payat na ngayon. :)
wag kang tatakbo, ma su subject ang mga ankle joints mo sa mabigat mong timbang - kawawa ang iyong malleolus joints. okay na yung toothpaste teknik. or bakit wala sa list mo ang "jerjer", mabisang pansunog din yon ng calories.
ReplyDeleteIsang malaking goodluck! Mag-sa-suggest ako, gawin mong contaminated yung iniinom mong tubig para magka-diarrhea ka. Siguro two weekes na pagtatae ewan lang kung hindi ka pumayat. Been there, done that.
ReplyDeleteHip hop ABS?
ReplyDeleteyo jepoy, ito siguradong papayat ka. gusto mo bang sumama sa amin sa get-away. magba bus lang kami pa-cambodia, at 14 hrs yun. so matatadtad tayo sa byahe kaya papayat tayo. At pagdating sa Cambodia, baka wala tayong makain, kaya papayat na naman tayo. whachuthink? ;p
ReplyDeleteok yan mga ideas mo ah.. kaso baka ikamatay mo yan... hehehe!!! peace po... =D
ReplyDeletedi ako pinayagang umuwi brader eh, tapusin ko daw contract ko, bale almost 5 months na lang di pa kasama tengga diyan hehehehehe
ReplyDeletekita tayo sa Basa kapag nauwi ako ha!
ingats, be blessed!
parang wala ka namang matutupad dyan kahit isa. lol. piz!
ReplyDeletedalin mo ang magulang mo, pumunta ka sa faculty room (sa aking blog). may bibigay ako sayo :)
ReplyDeletewow naman good luck po sa mga plano :D
ReplyDeleteako kasi puro plano lang, nasstuck lang sa notebook.walang nagmamaterialize..hahaha dumale ang "bukas na" syndrome
balitaan mo ko kung alin pinaka epektib ha!
@Kikimaxx
ReplyDeleteThanks dude, you know what i feel. Arte?! Ahahaha Jogging na everyday to!
@Bino
Nagsisimula na mag green tea kaso pag hindi mainit lasang pinakuluang orgegano. Pppf!
@Yffar
Jogging jogging na nga tara!
@JY
Dear YJ,
Sana parati kang inlove! Para parati kang nasa mood. hihihi
Sana parati kang happy tapos manlibre ka narin hihih
@Yna
Kapatid maraming salamat sa dagdag mong suggestions. Magagawa nga yan, lalo na ang fun run ahaha
@Gillboard
Baket mahal? Baka pwedeng discounted?!
@Sam
Awww sana kayanin kong walang rice...
@TPG
Anong kutcharitang edible? Meron ba nun? di ko na gets.LOL
@Anonymous
Yeah that's very true. Motivation ko eh humaba pa ang buhay ko dahil wala namang matabang mahabang buhay eh ahahaha. Thanks for the comment. Appreciate it so much...
@Ro-anne
Schoolmate, career na career na to. Give na give na! LOL
@Kumagcow
I know right! Haist! ahahhaa
@Ahmer
Mukang na experience mo na nga ang first and last. Woot! Desciple talaga, sana nga mag karoon ako ng marami noon, kung may nabibili lang sa quiapo eh.
@Soltero
Kuya JOsh, tama ka baby steps. Sana maraming lugar na may fresh air dito para masarap mag jogging and excercise. Small portions na nga muna tama ka. Syempre nakikinig ako sayo dami kang fans eh. hihihi
Tara samahan mo ko bangasan lang natin yun one time. LOL
@Maldito
baka hindi ako kayanan ng pang bungee jump malagot ang lubed ahahah
@Empi
Honga i wish i wish ahahah. Sisimulan ko this time ang jogging everyweekend tapos walking everyday ahaha GUDLAK
@Ollie
'Yung jerjer kasi pang adult, baka may kids na nag babasa you know nakakahiya naman. Very conservative pa naman me.
@Salbehe
oo nabasa ko ang diarhea experience mo. Ma try nga minsan, kaso parang ayoko ng pain sa tyan eh. yung jebs ng jebs keri pa siguro pero ung pain baka hindi ahahha
@Kaitee
Meron ako nun, na try ko minsan ang bilis hiningal me ahahaha
@Anna
Ang bilis naman cambodia trip mo, waaa ainggit me hindi me nakaabot eh lapit na un
@Pinoy Adventurista
Ahaha ikamatay talaga, wag naman kakalat pa ko lahi ahahah
@Pong
Dibale pag uwi mo sir, sama ka sa church namin...
@BUlakbolero
Salamat sa love and tender care nyo ni pareng gasul ha! Hmp! Meron yan...
@Mots
CHE!
@Hartless chiq
dapat ma put na ito into action ahahaha. Oi gusto ung ung last entry mo sa blog mo di lang ako nakapag comment pero ang bait mo hihih gawin mo un parati ha ahahha
Wow! talo mo pa nag New year's resolution ah!
ReplyDeletePero me feeling ako... after mo magawa lahat yan... (kung magagawa mo nga)...
magiging heartbreaker ka... Ikaw na! kaya wag na! ang sarap kyang kumain! haha!
GOOD LUCK! :) Have a healthy diet pa din, wag papagutom.:)
ReplyDelete@Toiletots
ReplyDeleteHindi ako magiging heartbreaker i promise! Magiging akong isang tunay na mapagmahal lalo...hihihihi
Sana pumayat na ko next week kahit konti lang hihihi
@Oddball
Salamat po sa pag comment. Nakakgutum din ang profile pix mo. CHos!
Tenchow po!
ano naman kung mataba ka? wala naman sila sa alindog mo. yun eh!
ReplyDeleteproblema ko na din to ngayon.. syet.
ReplyDelete